มื้อเช้าสำคัญที่สุด

อย่ามัวแต่ดื่มกาแฟแก้วเดียวเป็นอาหารเช้าอยู่อีกเลย เพราะร่างกายที่อดมาตลอดทั้งคืนต้องการอาหารสำหรับเป็นพลังงานในการเริ่มต้นวันใหม่ อาหารเช้าที่ดีควรเป็นประเภทคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน อย่างเช่น ธัญพืช และแป้งไม่ขัดสี แต่ถ้าชีวิตในเมืองเร่งรีบเกินไปจนไม่มีเวลาเตรียมอาหาร ตัวเลือกแบบด่วนและดีเหล่านี้จะทำให้เรามีมื้อเช้าที่ยอดเยี่ยมในเวลาอันรวดเร็ว

• เครื่องดื่มธัญญาหารสำเร็จรูป  จาก ซองเดอร์ ผลิตจากธัญพืชไร้สารพิษ ๘ ชนิด แค่ชงน้ำร้อนดื่มก็รองท้องได้แล้ว มี ๓ รสคือรสจืด ไม่มีน้ำตาล รสวานิลลา และรสโกโก้

ครีมข้าวกล้องงอก จาก ซองเดอร์ ผลิตจากข้าวกล้องงอกอินทรีย์ ๓ ชนิดคือข้าวกล้องหอมนิล ข้าวกล้องหอมมะลิแดง และข้าวกล้องหอมมะลิ มีทั้งน้ำและเนื้อข้าวจึงข้นอร่อย
Share: